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스트레스 혈당과 혈압 상승 되므로
스트레스 위한 혈자리 지압법 하기
심장의 형자리 지압하기
1. 극천혈 겨드랑이 쏙 들어가는 곳을
수직으로 누르며 엄지로는 앞을 누리는다
2.노궁혈 손가락을 구부리면
중지 끝을 눌리주기
3, 숨을 길게 내쉬고, 팔다리를 움직여 줘라
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